piatok 30. mája 2014

27. máj


polievka z červenej šošovice (+ mrkva, zeler, zemiaky)


zemiakové halušky z ražnej múky + strúhaný kaleráb, kel, jarná cibuľka + tvrdý syr + paradajka a redkvička


26. apríl


extračokoládové muffiny á'la brownies so škoricovým jogurtom


celozrnné špagety s brokolicou, klinčekovou goudou a šalátom


25. marec



celozrnná ryža s cuketou a zelerom + paradajka s rukolou


ryžový nákyp so zemiakmi a špaldovou múkou a ryžový nákyp s cuketou a paradajkou


brownies  s čiernymi ríbezľami


brownies s orechovou posýpkou a ríbezľová bábovka


tzatziky a zemiačky s cibuľou


opražené bazalkové tofu s červenou cibuľou a cesnakom + čínska kapusta, brokolica, paradajka, zeler


kel, karfiol, červená cibuľa, cesnak, majorán, rasca + kurkumová ryža s oreganom


pečená kuracia roláda so špenátom a syrom a sezamom + zemiaky a mrkvová omáčka + strúhaná cvikla








24. február


cibuľované zemiaky s kelom, karfiolom, paradajkami, ovčím syrom a bazalkou


paradajková s kelom, zelerom a syrom


karfiolové variácie s paradajkou, čiernymi olivami a goudou


zeler, karfiol, brokolica a sezaaam






23. január


kari ryza s brokolicou + špenát, paradajka a syr


bazalkové tofu + dusená červená kapusta + kari ryža a brkolica s paradajkami a čiernymi olivami



špenátovo zemiakové megahalušky s goudou + mix šalát




22. november


semolinové trojfarebné cestoviny s karfiolom, cuketou a červenou cibuľou + cvikla so zelerom


šošovica s cibuľou a jogurtom + zemiaky + cvikla so zelerom


cvikla, zeler, karfiol + zeler a karfiol + ovčí syr a pohánkové pečivo


semolinové trojfarebné cestoviny s karfiolom a brokolicou + paradajka